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ダイエットしなきゃ…。
運動しなきゃ…。
と思いつつも

ついつい食べちゃう…。
ついついゴロゴロしちゃう…。
 
というズボラなあなた!!!
 
テレビを見ながら運動
メイクをしながら運動…など
○○しながらできる簡単エクササイズを紹介していきます!
 
まずは楽して痩せたいあなたにピッタリの話題の商品
”ジェリーフィッシュチェア”
 
ヒルナンデスでも紹介されたこともあり
品切れ続出らしい。
 
過去にバランスボールで運動にチャレンジしたけど、
意外と難しいし邪魔だし…押し入れの中。というあるある。
 
これは普通のイスとして使いながら、
途中でちょっとした運動をいれると
体幹が身に付き、引き締め効果絶大!
 
そして
なんといっても、カワ(・∀・)イイ!!!
クラゲのいす!!
 
IKEAの元専属デザイナー・ルトガーアンダーソンのデザインだから
しゃれとんしゃ~!!
オフィスや部屋のインテリアとしても◎!!
 
商品の箱の中は
 

その➀
中身はこんな感じ!

 
組み立ても簡単!
 
工程①
 

 
工程②
 

 
工程③
 

 
完成!!
 
その②
完成!フォルムがクラゲみたいでカワイイ♡

 
このジェリーフィッシュチェアーを使ってできる運動
「簡単○○ながらポイントエクササイズ」を
今後SPOOTUSで公開していきます!
 
楽して
運動して
健康的に
やせる!!
 
そんな運動をご紹介しちゃうので
皆さんお楽しみに!!