ボクシングガール

正月休みも油断できない！
marikoから皆さんへボクシングエクササイズをご紹介！

こんにちは、マリコです！
 
2016年ももうおしまい！ってことで、
今年のフィットネスのトレンドを考えてみたんだけど、
ぜったい今年は「ボクシング」！
 
インスタをこまめにチェックしてる子は知ってるよね？
世界中の雑誌やショーで活躍するスーパーモデルたちは
ボクシング・エクササイズに夢中なのです！
 
有酸素運動であることに加え、エネルギー消費効率もよく、
（ジョギングよりも消費カロリー多いんだよ）
体幹までをも鍛えられるボクシングは、
まさにいいことずくめのフィットネス。
それにストレス発散としてもサイコー！！
 
今回は、そんなボクササイズに夢中な
モデルたちのインスタpostをピックアップしてみたよ！
 

★Gigi Hadidジジ・ハディッド

 

@reebok @reebokwomen #PerfectNever #BeMoreHuman

Gigi Hadidさん(@gigihadid)が投稿した写真 –


21歳にして、あらゆるメディアからひっぱりだこのジジ。
インスタを見てもわかるけど、ボクシングに超ハマってるみたい。
最近ではReebokのキャンペーンにも出て雄姿を披露していたよね。
 
 

★Kendall Jenner　ケンダル・ジェンナー

 

far from home

Kendallさん(@kendalljenner)が投稿した写真 –


ジジの友だちとしても有名なアメリカ人モデルのケンダル。
セクシーな彼女も、ボクシング姿を披露してます。
 
 

★Nadine Leopold ナディーン・レオポルド

 

Getting in some punches with @v_beast before I'm off to London 👊🏼😜 @dogpound_nyc

Nadine Leopoldさん(@nadineleopold)が投稿した動画 –


オーストリアのモデル、ナディーンも大舞台を前にスパーリング。
無造作ヘアとシンプルなスタイルが逆にかっこいい！
 
 

★Adriana Lima アドリアナ・リマ

 

YESTERDAY WITH THE MASTER @elcuerpodepapi 🔥👊🏼

Adriana Limaさん(@adrianalima)が投稿した動画 –


２児のママというのが信じられないブラジル人モデル、アドリアナ・リマ。
クールでおしゃれなフィットネススタイルも要チェック！
 
 

★Gisele Bündchen　ジゼル・ブンチェン

 


こちらも２児のママ（驚）、泣く子も黙るスーパーモデルのジゼル。
世界一稼ぐモデルとしても知られる彼女がやってるなら、
ボクシングの効果はホンモノだよね！
 
 
どうどう？！　ボクシングやってみたくなったでしょ？
彼女たちは2017年もストイックにボクシングするのかな？
では、have a very happy new year!
 
 
 
ボクシング始めるなら、こんなエクササイズはどう？”脂肪もストレスも燃やす🔥簡単ボクシング✊エクササイズ！”